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数九严冬，床以外的地方都是远方。大多数人忽视了对鸡皮肤的护肤，直到有一天要穿吊带装或短裙的时候才想起鸡皮肤还在。那时候才手忙脚乱的想起要去除鸡皮肤，但这个夏天你是注定要在尴尬中度过了。想要大方自信的在这个夏天尽情展现自己的美，除了使用去鸡皮肤最有效的药膏，你还需要掌握去鸡皮肤最简单的方法。
去除鸡皮肤最简单的方法一：生活规律不熬夜
生活不规律经常熬夜更容易使肌肤老化，这是因为深层的睡眠会促使分泌生长激素，生长激素对与肌肤的新陈代谢有很重要的影响。能保持皮肤持续嫩滑。晚上十点到凌晨两点是生长激素分泌旺盛的时间，是肌肤修复的黄金时间。因此，保持生活规律不熬夜是修复鸡皮肤最简单有效的方法之一。
去鸡皮肤最简单的方法二：饮食规律营养均衡
对于肌肤护理，不仅要注重外在的护理，肠胃健康的内部护理才是护肤的根本。肠胃健康了身体皮肤自然健康，反之，即便再好的护肤品也达不到美肌的目的。鸡皮肤忌食油腻、生冷、辛辣等刺激性食物。更不宜吸烟喝酒。想要去除鸡皮肤的小伙伴，在鸡皮肤修复期间应该以营养均衡为主，可多食新鲜蔬果和五谷。
去鸡皮肤最简单的方法三：肌肤补水并锁水
干燥是鸡皮肤出现粗糙、皮屑、瘙痒和色素根本原因。保持肌肤持久水润是缓解鸡皮肤最直接的方法。因秋冬季节干燥的气候使肌肤的水分很容易流失，使鸡皮肤的症状更明显。所以，补水并锁住肌肤水分是保持肌肤持久水润的关键因素。在对鸡皮肤选用补水产品的时候一定要选用渗透性强的强效补水并锁水的产品才能真正达到鸡皮肤的需求。
去鸡皮肤最简单的方法四：温和去角质
我们都知道引起鸡皮肤的根本原因是角质堆积的结果。想要去除鸡皮肤首先要去角质。但去角质的同时我们不能忽视正常角质层对肌肤的保护作用。过度的去角质只会适得其反。去角质应当遵循定期、温和去角质的方法，避免粗暴刺激。常用的磨砂膏其实并不适合鸡皮肤。用丝瓜络代替磨砂膏有通经洛络，解毒消肿的功效，能有效去除身体污渍和老化角质，疏通毛孔，去除身体深层油脂，防止毛孔堵塞，长期使用可使身体皮肤变得光滑细腻。是去除鸡皮肤最经常实惠的方法。
去鸡皮肤最有效的药膏是什么？轻度的鸡皮肤注意日常的护理便可轻松去除鸡皮肤，而对于那些先天性的、比较严重的鸡皮肤，想要简单的通过日常护理的方法去除鸡皮肤相当困难。科学理性的方法是使用有效的去螳肤产品。对于去鸡皮肤最有效的药膏这一问题，就不得不说说去鸡皮肤最有效的产品唤皙施了。
唤皙施开创独特噬质肌因细胞修护术，浓缩多种珍贵天然植物精华的凝萃，独特的分子成分与人体组成成分一致，深层渗透，突破传统去鸡皮肤方法，补水锁水，持久滋润，安全无刺激，更好的呵护您的肌肤。抽样1500便唤皙施使用者的跟踪调查结果显示：平均去除鸡皮肤时间如下；
使用3天:鸡皮肤疙瘩变软。快速渗透，滋润补水，软化堵塞毛孔的角质栓。肌肤干燥不适得到显著缓解，小疙瘩开始变软，皮肤开始滋润改善;
使用7天:鸡皮肤疙瘩开始脱落。溶解表层角质，深层角质栓松解变软，色素淡化。表层小疙瘩颜色变浅，凸起开始脱落，皮肤开始变得光滑;
使用15天:深层清洁毛囊。全面打通毛孔，滋养肌肤，收缩被撑大的毛孔，肌肤表皮的汗毛恢复正常;
使用28天:皮肤白嫩光滑。鸡皮肤疙瘩消失，暗斑红点消退，持续滋润修复肌肤，全面提升肌肤肤质，肌肤白嫩而光滑。
去鸡皮肤最有效的药膏？女人应该看起来是优雅的，听起来是有内涵的，闻起来是香的，摸起来是滑的。希望我们60岁走在大街上还有流氓向你吹口哨，抬起你优雅的玉臂告诉他，我是你奶奶。轻松去除鸡皮肤，唤皙施帮你找回幼嫩细滑，留住青春的美！
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